Весившая центнер женщина рассказала о секретах похудения (фото)

Похудевшая на треть женщина рассказала чем заменила привычное заедание стресса. Ее историю рассказало издание Stuff.

Жительница новозеландского Окленд похудела на 37 килограммов после того, как ей пришлось перейти на одежду на десять размеров больше.

При росте 1,7 метра 34-летняя Таня Уайт весила 99,9 килограмма. Женщина пережила сложное расставание с возлюбленным, изменившем ей с ее подругой. Затем у нее умер дедушка, ей пришлось переехать и сменить работу.

Уайт начала заедать стресс и пить много вина. Женщина отгородилась от окружающих и не выходила из дома.

Когда она была вынуждена заказать одежду на десять размеров больше, то приняла решение менять свою жизнь. Женщина обратилась к психологу, который помог ей выйти из затяжной апатии.

Уайт записалась на программу похудения, а увидев результаты - продолжила следить за питанием после ее окончания. Женщина отмечает, что главным ее достижением и секретом стало то, что вместо заедания стресса теперь она выходит на пробежку.

Сейчас женщина весит 62 килограмма и готовится пробежать марафон.