Сон защищает от старения и развития рака

В Университете имени Бар-Илана в Израиле узнали, что во время сна восстанавливается ДНК. Это препятствует преждевременному старению и развитию рака. Об этом сообщает MedicalXpress.

Биологи провели эксперимент на рыбках данио-рерио. Ученые сняли нейроны рыб в трехмерной покадровой съемке. Изучив данные, они смогли проследить процессы, происходящие с хромосомами во время суточных циклов.

Выяснилось, что во время бодрствования в организме накапливается поврежденная ДНК, являющаяся одной из основных причин старения и развития злокачественных новообразований.

Во время сна в организме запускаются процессы восстановления генетического материала в каждом нейроне и "уборки организма".

Накануне ученые заявили, что отсыпаться на выходных опасно для здоровья.