Подушки для беременных: здоровый сон и комфорт
Процесс беременности — это не только радостное ожидание чуда, но и определенные испытания для женского организма. Для того чтобы женщина переносила их лучше, ей необходим полноценный сон, но во втором триместре он уже становится беспокойным. В значительной мере эту проблему поможет решить специальная подушка для беременных.
Проблемы, которые решаются с помощью подушки для беременных
Нагрузки, которые приходятся на организм в период беременности, смело можно назвать очень высокими. У беременных не просто беспокойный сон — они страдают от ночных судорог, отеков, болей в спине и это только малая часть проблем. Наиболее благоприятное для тела положение позволяет свести эти проблемы к минимуму и добиться этого можно с помощью специальной подушки. Она:
- помогает справиться с бессонницей, которая вызвана тем, что живот давит на внутренние органы;
- помогает максимально расслабить тело, в частности, конечности, что сводит к минимуму риск судорог, а также снимает нагрузку с позвоночника и обеспечивает ему удобное положение;
- нормализует кровообращение и токи лимфы, благодаря чему предупреждается или снимается отечность;
- облегчает дыхание во время сна — диафрагма не давит на легкие, дыхательные пути раскрыты, так что кислорода для кровоснабжения внутренних органов достаточно.
Такое изделие обычно используется и после родов, поскольку кормление — это тоже сложный процесс, который нагружает спину. Подушка помогает поддерживать спину и снимает нагрузку с рук, поскольку на нее можно опереть малыша для удобства мамы.
Правильный выбор подушки — это важно
Для того чтобы подушка обеспечивала все преимущества, крайне важно правильно ее выбрать. Есть определенные параметры, которые обязательно учитываются при покупке. И прежде всего это безопасность изделия. Для наполнителя обычно используются гипоаллергенные синтетические материалы, а для наволочки — дышащие натуральные ткани.
Важно оценить упругость изделия — оно не должно быть слишком жестким или мягким и должно принимать форму тела.
Что касается формы, то большинство беременных выбирают такие подушки, которые можно использовать и после беременности, например, в процессе кормления ребенка или как ограничитель для младенца. Это позволит не беспокоиться о дополнительных аксессуарах и существенно сэкономить деньги. При этом стоимость в любом случае будет небольшой, поскольку такие подушки не относятся к категории дорогостоящих товаров.
| Комментарии (0) |