Ночные походы в туалет опасны для здоровья – ученые

Ночные походы в туалет оказались предвестниками опасных болезней, сообщает The Sun.
 
Профессор урологии Филип Ван Керреброк заявил, что частые позывы к мочеиспусканию в ночное время не являются признаками старения организма, но говорят об опасности возникновения ряда заболеваний.
 
Явление, при котором человек вынужден просыпаться среди ночи ради похода в туалет, называется ноктурией. Согласно проведенным исследованиям, она может быть первым симптомом диабета. Кроме того, ноктурия может свидетельствовать об ослабленном иммунитете, болезнях сердца и онкологических заболеваниях.
 
Ночные походы в туалет могут спровоцировать повышенную тревожность, депрессию и психозы, а основная ее опасность заключается в нарушениях сна.
 
Ученые советуют уменьшить количество жидкости, выпиваемой перед сном, а также употреблять меньше напитков, содержащих кофеин. При появлении признаков ноктурии стоит незамедлительно обратиться ко врачу.