RUAinform  ›  📰 LifeStyle

Лучшие чаи для похудения

LifeStyle 03.07.2021 в 09:10 63 0.0 0
Лучшие чаи для похудения
Фото: из открытых источников

Узнайте, как легко сбросить вес употребляя любимый напиток

Напитки, которые помогут оставаться в форме без диет.

Белый чай, помогает расщеплять жиры, и предупреждает их формирование в будущем. Для получения такого результата следует пить 1 стакан чая после каждого принятия пищи.

Зеленый чай, стоит на первом месте по эффективности потери веса. Его действующие компоненты - катехины, активизируют метаболические процессы. Это мочегонное средство помогает вывести из организма излишнюю жидкость. Для похудения рекомендуется выпивать до 5 чашек напитка.

Улун, вмещает много катехинов, ускоряющих обмен веществ, что способствует сжиганию жира. Отличается светло-зеленым цветом, приятным запахом и вкусом. Имеет небольшое количество кофеина и притупляет чувство голода.

Мятный чай, оказывает действие на рецепторы вкуса, что пробуждает чувство насыщения. Если принимать мятную разновидность чай ежедневно, то за месяц можно лишиться 1-2 кг.

Робуш, без содержания кофеина заряжает энергией на весь день. Основной элемент напитка снижает уровень стрессовых гормонов, которые вызывают желание перекусить даже в состоянии сытости.
Теги:похудение, чай
Не пропустите

Комментарии (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к новости. Проявляйте толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые нарушают правила и размещают спам — будут заблокированы!
avatar