Главная  ›  Новости  ›  Статьи

Как приготовить постные котлеты

Статьи 05.04.2021 в 11:24 117 0.0 0
Как приготовить постные котлеты
Фото: из открытых источников

Рецепт вкусных постных котлет из овощей и круп

Великий пост начался, продлится он 7 недель. Мы продолжаем делиться рецептами интересных постных блюд, который дополнит и разнообразит рацион всех, кто будет поститься. На этот раз – это рецепт постных котлет. Приготовить их можно из овощей, грибов и круп. Подавайте котлеты со свежими или тушеными овощами, картофелем, крупяным гарниром, томатным соусом.

Котлеты из фасоли постные

Ингредиенты

  • 1 банка (330 г) фасоли в томатном соусе с грибами и овощами
  • 3-5 ст. л. муки плюс для панировки
  • 120 г белого хлеба
  • 1 пучок зелени (петрушка, укроп, кинза)
  • 1 ч. л. зиры
  • Лимонный сок – по вкусу
  • Соль, перец

Способ приготовления

  1. Фасоль вместе с заливкой выложить в блендер.
  2. Поломать хлеб на кусочки и добавить к фасоли. Измельчить.
  3. Затем добавить зелень, зиру, соль, перец и лимонный сок. Еще раз измельчить. В полученную смесь добавить муку. Хорошо перемешать.
  4. Ложкой набирая получившуюся массу, сформировать котлеты, обвалять в муке.
  5. Обжарить с двух сторон на растительном масле.
  6. Подавать можно с томатным соусом и зеленым салатом.
Теги:рецепт, постные котлеты
Не пропустите

Комментарии (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к новости. Проявляйте толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые нарушают правила и размещают спам — будут заблокированы!
avatar