Как бороться с обострением артрита в холода

05.11.2024 в 00:01 1129 4.5 0
Как бороться с обострением артрита в холода
Иллюстрация / Фото: из открытых источников
В холодную пору многие люди, страдающие от артрита, замечают значительное ухудшение состояния.

Воспаление суставов — это очень неприятное заболевание, особенно с учетом того, что в осенне-зимний период оно имеет свойство обостряться. В интернет-аптеке Польза по ссылке https://polza.ru/samara/ можно найти много лекарств от артрита, но сначала нужно разобраться, в чем причина его обострения.

Что такое артрит и артроз

Когда большинство людей говорит об артрите, они на самом деле подразумевают такое заболевание, как остеоартроз. Оно вызывается деградацией суставного хряща. Термин “остеоартрит” используется в западной медицине и означает точно такую же патологию. 

Что касается настоящего артрита (а не артроза), то это воспалительное заболевание суставов, которое имеет как острую, так и хроническую формы.

Если говорить о хронической форме заболевания, то самыми распространенным будет ревматоидный артрит. Эта патология может привести к инвалидности и даже опасна для жизни. Лечится ревматоидный артрит токсичными препаратами, которые выдаются по рецепту.

По каким причинам артрит обостряется в осенне-зимний период

Основной причиной обострений всегда являются избыточные физические нагрузки, которые приходятся на больной сустав. Стоит отметить, что зимой и осенью активность человека снижается, что должно защищать сустав. Так что объективных причин для обострения нет, и, тем не менее, оно проявляется следующими неприятными симптомами:

  • усиление скованности в проблемном суставе и болезненные ощущения;
  • ограничивается объем движения, а колено немного опухает;
  • может проявиться хромота.

Каких-то общих симптомов, вроде повышения температуры или боли во всем теле, это локальное воспаление не вызывает.

Как бороться с обострением артрита в холода

Профилактика обострения артрита в холодную пору

Прежде всего, естественно, следует ограничить нагрузку на больной сустав. Определить, что это необходимо, очень просто: если после отдыха боль проходит, значит, сустав ноет из-за нагрузок. Также следует следить за весом, поскольку он напрямую влияет на нагрузку сустава. 

В области поврежденного сустава следует нарастить мышцы. Для этого используется лечебная физкультура, причем комплекс упражнений подбирается строго индивидуально. Также желательно отказаться от быстрых углеводов в избыточном количестве, а также от чрезмерного употребления соли, поскольку воспаление от такого питания существенно усиливается. 

Боль в холодную погоду может усиливаться из-за того, что замедляется кровообращение. Соответственно, врачи рекомендуют не отказываться от физической активности и не перемерзать.

Теги:зима, артрит, медицина, здоровье

Комментарии (0)
Войдите, чтобы оставить комментарий.